Mijn diensten
Koudetraining
Koudwaterzwemmen is een weldaad voor lichaam en geest, mits je dat veilig en verantwoord doet. Ik leer je hoe.
Open Water Coaching
Het kan best spannend zijn om in open water te zwemmen. Ik help je over je koudwatervrees heen.
Zwemles
Wekelijks geef ik zwemles. Wil jij leren zwemmen of een zwemslag verbeteren? Neem gerust contact op.
“In open water zwemmen, brengt je dichter bij de natuur én bij jezelf. Voor koudetraining in buitenwater geldt dat nog eens extra. Buitenzwemmen is een weldaad voor lichaam en geest!”
Buiten zwemmen kan elke dag!
Iemand daagde me een paar jaar geleden uit voor een koud douchen challenge. Daarna ging ik met trainingsmaatjes na elke workout koudwaterdippen.
Het werd voorjaar, het dippen werd zwemmen en ik herontdekte hoe leuk ik zwemmen vind. Ik vond een zwemclub, deed een opleiding tot koudetrainer en werd zweminstructeur.
Nu wil ik zo veel mogelijk mensen inspireren om in alle seizoenen het buiten water op te zoeken.
